SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Ostatni tydzień redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytając ten artykuł o johimbinie troszkę przerażają mnie niepożądane działania :x Mam jak na razie 17 lat :/ Czy w tym wieku nie wpłynie to zbytnio na moją gospodarkę hormonalną i nie spowoduje zaburzeń zdrowotnych poza tymi "niepożądanymi działaniami" ? Chcę zejść poniżej tych 10% ale nie chcę zaburzyć pracy tarczycy itp. Nie no, to nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2017-01-09 18:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam 17 lat i od jakiegoś czasu nie rosnę :) więc mogę zacząć pracować na pełnym obciążeniu!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wcześniej, że jesteś za niski do siatkówki. Stary, nic bardziej mylnego. Po to są różne pozycje w siatkówce , żeby nie tylko ogromne tyczki miały szanse zagrać. Mam 17 lat , jakies 172 cm wzrostu i wyskok około 290 cm. Chodzę regularnie na siłownie, wciąż rosnę, więc ten parametr się zmienia. Na pozycji rozgrywającego spisuję się bardzo [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    siemka.mam 17 lat i 75 kg. chce znacznie poprawić swój wyskok. Jakie ćwiczenia mam stosować? Jakie odżywki i suplementy pomogą mi w osiągnięciu celu

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlugo cwiczyles przed zdjeciem w wieku 17 lat ?

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 19:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla chudzielca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmieni. nie wazny jest czas poswiecony na nauke, a intensywnosc, ktora na pewno poprawi sie gdy bedziesz uprawial jakis sport. osobiscie chwalic sie nie bede, ale znam wielu ludzi ktorym silownia nie przeszkodzila w nauce, delikatnie mowiac. ;p jesli w wieku 17 lat nie potrafisz wytlumaczyc takich rzeczy rodzicom to szczerze wspolczuje ci :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2007-12-26 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    17 lat 60m-7,30s 100m-11,40s Skok w dal-6,30m Skok w zwyz-160m(z 2 gim)

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co ja (juz nie moge sie doczekac jak bedziecie pisac jakiego bosa z siebie robie)Co wy mozecie wiedziec o walkach w ringu lub na ulicy ? Wiekszosc z was ma po 15 czy 17 lat cwiczycie od kilku miesiecy i udajecie wielkich znawcow(naprawde nie o wszystkich na tym forum mi chodzi)a wiedze bierzecie z opowiadań kolegow Zakładajac tego posta [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2008-09-12 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat i juz cykl gratuluje ale cykl za***isty... pewnie jedynie co ci uroslo to wlosy na plecach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-05-10 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Post
    Doping

    mając 17 lat wbijałeś tren?widocznie sknociłeś pct

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2013-04-25 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzicie o wadze 77 kg na 193 cm wzrostu w wieku 17 lat? Dodam że trenuje muay thai/boks

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaj mam pytanie . mam 17 lat no i np jakbym poszedł tak na trening NP. Wisły to by mnie tak wzieli zeby z nim trenował,tak np na jedne trening czy sie nadaje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2008-02-02 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto, 17lat - 2lata staż :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no cóż w wieku 17 lat nie można wyglądać jak kulturysta ćwicz dalej na dziś widać ze ćwiczysz

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto, 17lat - 2lata staż :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na 17 lat bardzo pozytywnie pilnuj diety i uwazaj na rozstepy bo ja w twoim wieku takich sie nabawilem i u ciebie widze poczatki...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foto, 17lat - 2lata staż :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    słabo tez mam 17 lat a wyglada wszystko duzo lepiej.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 17:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, staż - rok, wzrost - 171 cm.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory waga 73pomyła 17 lat.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D 17 lat:) 175:) jeszcze sie mieszcze:)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i moglby cos ciekawego napisac to raczej nie siedzi na sfd technika spox , psycha jasne.. kazdemu koxowi mozna pojechac w nogi i przydusic ale trzebaaa dlugo trenowac zeby moc zneutralizowac przewage masy.. zreszta jak kto wazy te 100+ to raczej swoje juz przeszedl etc. wiec psycha zryta idealnie a tu pyk go 50kg 17 lat powala ciosem w nos

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANSFORMACJA (1993)

    Post
    Galeria Zdjęć

    5. no i ostatnie, klata co do diety, bo pytanie bylo, to jestem dowodem na to ze bez idealnej diety mozna schudnac, moje regoly to: douzo bialka, malo wegli (zwlaszcza wieczorami) - glowny posilek obiad, jem co mama ugotuje, i nie jem normalne porcje i calkiem normalnie! -sniadania i kolacje jem w malych ilosciach, czasami sniadania nie jem, cos [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)